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趴在墙上两脚分开求尧-一个女人与三个男人

最佳答案1

只要是站着没动 不是主动去绊防守队员就不犯规

最佳答案2

天使的微笑★:支持一下感觉挺不错的

最佳答案3

只要是站着没动 不是主动去绊防守队员就不犯规

最佳答案4

冰山上的天鹅:站住之后,双腿距离不能大于肩宽。如果防守队员撞上去,倒了,不算犯规。

最佳答案5

Mario.:这个问题是这样的,重心落在哪取决于你将要进攻还是反击!落在后边的时候,也就是中心多在后腿的时候你更利于去反击(意思是说有助于你反击的速度和效果),而你的重心稍向前的时候有助于爆发力垫步,实战中一个有经验的选手通常会凭借对手的重心在稍前或者稍后来判断对方将要反击还是进攻,你也可以自己试一下,如果你把重心放前然后打反击比如反击后踢,或者你把重心向后然后垫步都是很别扭的。不过高手往往隐蔽自己的重心位置,他们把重心放在两腿的正中央,无法让你判断出他即将反击还是进攻。跆拳道是直线进攻,所以一般没有重心偏左或者右的,腿法中也很忌讳运动轨迹偏离直线,比如你的旋风踢如果落点不是一条直线是不标准的。这个回答满意么?如果你认为自己是一个十足的高手,对自己的技术和身体自信那么你就将重心放在中央,不暴露自己,而如果你是初学者,我建议在实战中做到有自己的重心在什么位置的意识就行了,比如你想打反击了你就将重心稍微靠后些。再比如你发现对手能读出你的重心那么你就假装将重心靠后然后忽然偷移到前面然后突袭对手。跆拳道的实战就是打心里,只有成功欺骗对方才有先机附:我还以为我的答案没打上去呢,我又写了一篇内容是一样的,可以参考下重心在前的时候有利于进攻,比如你在垫步横踢前将重心靠前做好准备;而重心在后的时候有利于反击,你感到对手即将进攻的时候把重心放在后腿上有利于你踢出反击后踢。你可以尝试一下如果反着来,你把重心移向后然后去垫步前踢是非常别扭的。所以中心在前或后是取决于你接下来要做什么动作的。其实实战中你向前进攻之前重心必然是先移到前面的,而你要反击时重心也必然先向后的。这是必须的也是正常的根据这个现象,有些有实战经验的选手会凭借对方的重心所在的位置来判断出对方将要打反击还是进攻,这点你一定要记住,实战中面对一个不认识的对手要学会读出对方的特点和攻击方式,观察对方的重心是很重要的一个环节,武术相生相克,高手之间往往会隐藏自己的重心位置,他们把重心放在两腿的正中间不露出破绽。但是前提是他们有技术有速度,即使是重心没有移向前,凭借爆发力也可以非常快速的展开攻击,同理没有向后移也可以第一时间进行反击。所以如果你是高手你就把重心落中央,不露破绽,当然如果对方不能读出你重心的信息,也就是说他根本不懂重心具有什么样的意义的话那你根本没有必要在重心上做这么大的文章。如果你是初学者的话还是稳中求实,要进攻就先稍微向前移移做好进攻的准备,要反击就先向后靠靠做好第一时间起身的准备。再者是要灵活,如果对手懂得看重心你可以骗他,比如你摆出要反击的重心 然后忽然偷移到前展开奇袭打他一个措手不及。跆拳道的实战打得是心理,骗过对手才能得到先机而重心偏左或右是错误的,跆拳道是直线攻击忌讳重心侧篇,比如你踢旋风,最后落地发现你走的不是一条直线这就说明你的动作不规范。满意么?还有问题我们可以继续探讨

最佳答案6

你应该去问问学跆拳道的人或老师他们会讲得更详细

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